男性のための料理教室 ～メンズクッキング教室～
「手間をかけず簡単に、栄養バランスのよい、おいしい料理を作りたい！」
男性からの要望を受け、料理教室を開催しています。
料理の経験がない方の参加も大歓迎です。
令和7年度の活動
テーマ『血糖値が気になる方へ』
| 開催日 | 令和7年8月28日（木） |
| 時間 | 午前9時30分から午後1時まで |
| 場所 | 嬉野保健センター |
| 参加人数 | 21名 |
| 内容 |
・健康に関する話（西九州大学実習生） ・うれしの茶を使ったおやつの紹介（ヘルスメイト） ・調理実習と会食 |
『血糖値が気になる方へ』
- 麦ごはん
- 鶏肉の南蛮漬け
- 白和え
- おくらとわかめのスープ
- コーヒーゼリー
- すいか
- お茶入り小魚ナッツ
これまでの活動内容
これまでの活動を紹介します。
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