男性のための料理教室　～メンズクッキング教室～

「手間をかけず簡単に、栄養バランスのよい、おいしい料理を作りたい！」

男性からの要望を受け、料理教室を開催しています。

料理の経験がない方の参加も大歓迎です。

令和8年度の活動

テーマ『フレイルを予防して、健康長寿！』

『旬の食材を使ったバランスの良い食事』

• ごはん
• 鮭のマヨホイル焼き
• 夏野菜の焼きびたし
• なめこと豆腐の味噌汁
• つるんと嬉野茶寒天

これまでの活動内容

  これまでの活動を紹介します。